سندرم تونل کارپال نوعی بیماری شایع دست است که با درد ، بی حسی و اختلال در عملکرد مچ دست و انگشتان دست مشخص می شود.

این بیماری شایع که اغلب در افرادی که از دست خود استفاده زیادی می کنند ( خانم های خانه دار ، تایپیست ها ، خیاط ها و … ) رخ می دهد در اثر تحت فشار قرار گرفتن عصب مدیان در ناحیه تونل کارپال ایجاد می شود. 

در صورتی که فضای داخل تونل کارپال به دلایلی کاهش یابد سبب وارد شدن فشار بر این عصب می شود. عصب مدیان وظیفه عصی دهی به قسمت های از کف دست و برخی انگشتان را دارد و تحت فشار قرار گرفتن آن سبب بروز اختلال در عملکرد آن و مشکلاتی همچون درد و ضعف و بی حسی مچ دست و انگشتان دست می شود.

فیزیوتراپی دست به عنوان یکی از موثرترین راهکارها در درمان این اختلال شناخته می شود که در کلینیک فیزیوتراپی مونا ( فیزیوتراپی در عظیمیه کرج ) به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.

علائم سندرم تونل کارپال

  • احساس درد در مچ دست ، کف دست و انگشتان دست که ممکن است به ساعد ، بازو و حتی شانه نیز منتشر شود.
  • تشدید درد با حرکت دادن مچ دست و تسکین آن با استراحت
  • گزگز کردن انگشتان و کف دست
  • ضعف و بی حسی مچ دست و انگشتان دست
  • اختلال در عملکرد مچ دست و انگشتان دست 
  • ناتوانی در گرفتن اجسام با دست به دلیل کاهش قدرت مچ دست
  • عدم توانایی در انجام حرکات ظریف
  • کاهش دامنه حرکتی مچ دست
  • آتروفی عضلات مچ دست
دلایل و عوامل خطر
  • استفاده بیش از حد از مچ دست و خم و راست کردن مچ دست از مهم ترین عواملی هستند که در بروز سندرم تونل کارپال نقش دارند.
  • آسیب دیدگی مچ دست در گذشته 
  • وجود تومور یا کیست در مچ دست
  • وجود خارهای استخوانی به دلیل استخوان سازی نابجا
  • آرتروز مچ دست
  • بیماری هایی مانند دیابت و مشکلات غده تیروئید نیز ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.
  • اختلالات هورمونی و بارداری نیز با افزایش خطر بروز سندرم کارپال همراه هستند.
روش های درمان سندرم تونل کارپال

این بیماری در بسیاری از موارد با روش های غیرجراحی از جمله فیزیوتراپی دست بهبود می یابد و جراحی تنها در موارد حاد و پیشرفته بیماری انجام می گیرد.

کاهش حرکات مچ دست و استفاده کمتر از آن نیز به تسکین علائم بیمار کمک می کند.

گرم کردن مچ دست بوسیله کمپرس گرم نیز به کاهش احساس درد کمک می کند.

ممکن است پزشک با تجویز آتل و بریس اقدام به بی حرکت کردن مچ دست بکند ، چراکه بی حرکت کردن دست موجب کاهش فشار به عصب مدیان شده و تخفیف علائم شده و به روند بهبودی کمک می کند.

استفاده از مچ‌ بند طبی نیز می تواند با محدود کردن حرکات مچ دست به تخفیف علائم کمک می کند.

داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین، ایبوپروفن ، ناپروکسن و داروهای کورتونی تزریقی برای درمان دارویی سندرم کارپال تجویز می شوند.

فیزیوتراپی بهترین راهکار در درمان این بیماری است که نقش موثری در بهبود وضعیت مچ دست و کاهش مشکلات بیمار دارد.

لیزر تراپی با لیزر پرتوان ، شاک ویو تراپی ، تمرین درمانی و سوزن خشک از موثرترین راهکارهای فیزیوتراپی در درمان این آسیب هستند.

تمرینات فیزیوتراپی با افزایش قدرت و انعطاف پذیری مچ دست  علاوه بر کمک به کاهش درد و التهاب و افزایش دامنه حرکتی مچ دست روند بهبودی را سرعت می بخشند.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی دست – فیزیوتراپی در کرج – فیزیوتراپی خوب در کرج – بهترین فیزیوتراپی کرج

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست